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Bonjour !
Blog de Bibi67520
aide blog-
Je m’appelle Brigitte publié le 15/07/2011 à 09:21
Je m’appelle Brigitte, j'ai 40 ans, mariée et 3 enfants. Je veux maigrir car j'ai toujours eu un excès de poids depuis toute petite. J'ai, je ne sais combien de régimes à mon actif, mais je n'ai jamais réussi à me stabiliser. Aujourd'hui je veux y croire et il faut que je réapprenne a manger équilibré pour éliminer dans un premier temps quelques kilos, mais le chemin sera très long, je pense que ,je vais tenter d'éliminer 37 kilos pour me trouver plus jolie, pour me sentir mieux et pour pouvoir faire les gestes quotidien sans devroir respirer comme si j'avais fait un marathon, mais surtout pour réapprendre à m'aimer. Je veux y arriver en me fixant de petits objectifs pour ne pas être trop déçue, car il y a des hauts et des bas dans ce long combat contre les kilos en trop.(5) commentaires
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Et bien, j'ai un mal fou a me tenir au plan, parce que suivre un régime seul c'est très dur, mon mari et les enfants sont très gournands ce qu ne m'aide pas du tout, j'ai pas le déclic et ça me désole énormément. Je regarde les photos ou je pensée 30 kg de moins, mais je voit que tous ces kilos en trop et je me dit que je ne pourrais plus jamais y arriver et surtout stabiliser, j'ai peur de maigrir et de tout reprendre comme a chaque fois.
Tu réussis a suivre le plan repas ou tu adaptes ?
Gros bisous
Oui j'ai mon plan, en fait quand je clic sur le coté gauche pour voir le plan ça ne fonctionne pas, mais quand je vais en haut dans "coaching" ça marche....
Merci pour le petit mot :-)
Bonne soirée
Ca y est tu as eu ton plan repas ?
Problèmes de serveur sur le site, un technicien s'en occupe .
Bisous
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