Je suis comme tout le monde, je sais ce qui est bon pour moi, je sais ce qu'il faut faire pour changer les choses ...
Mais les bonnes résolutions ne durent jamais assez longtemps, le courage, la patience, le temps et le gout de faire ce qui est bien pour nous c'est une affaire difficile .
Mêler vie de famille, scolaire, professionnelle, sentimentale et sociale: compliqué !
On a besoin de se faire plaisir, cela passe souvent par la nourriture, moi c'est mon cas: l'ennuie, l'énervement, me ferait dévorer un frigo, un placard.. la dépréssion, me couperait l'appetit ... & la fatigue, la déprime serait à double tranchant ...
J'ai des pulsions sur la nourriture chez moi, ça me rend un peu honteuse mais bon, jusqu'à présent je ne me suis jamais vraiment inquiéter par mon poids étant sportive faisant des kilomètre à pieds dès que viennent les beaux jours, ainsi que du footing ...
Mais avec le rythme diffcile de cette année je n'ai pas le temps de faire du sport et je n'en ai pas le courage avec la fatigue.. Néanmoins le grignotage est au top de sa forme ^^' surtout que je me suis mise a faire tout pleins de gateaux ... ça n'arrange pas les choses.
Voilà, ça apparait comme une confidence à des inconnus souhaitants eux aussi atteindre leur idéale ;D
