Blog de BARBALALA
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résultat de mon rv de jeudi : après "vraie"
consultation (par rapport au mois de juillet ou le chirurgien ne tenait
pas du tout compte de ce que je disais)le diagnostic est tombé : il
faut enlever les calcifications car ce sont elles qui créent les
tendinites... mais comme c'est quelqu'un de très consciencieux, il m'a
fait une nouvelle radio et là, très bonne surprise : plus de
calcifications ! donc pas besoin d'opération 
donc "simple" traitement : cortisone mais..... avec immobilisation
complète de mon bras.... même pas le droit d'utiliser ma main...
normalement pour 2 semaines, après kiné... et si tout se passe bien,
dans 6 semaines tout doit être fini 
en attendant grosse galère, comme vous pouvez l'imaginer... aide à
domicile une fois par semaine, pour le plus gros du ménage et du
linge... pas de voiture bien sur... les 2 semaines qui viennent ne vont
pas être cool... mais c'est pour une bonne cause 
par contre c'est très dur à gérer, d'avoir le bras immobilisé, c'est une attelle que je peux donc enlever comme je veux, même si je ne devrais pas... 
j'ai du mal à la garder plusieurs heures d'affilées.. les enfants reprennent le chemin de l'école demain, ce devrait être plus simple...
bonne nouvelle, j'ai en fait droit à 15h d'aide à domicile prises en charge par ma mutuelle 
le budget ne sera pas trop greffé...
en tout cas coté poids, stabilité ! mais pas de
perte non plus, il faut que je fasse un gros effort, surtout que je ne
sais pas quand je vais voir ma diet (pas le droit de conduire )
menu aujourd'hui :
ce matin : 1 tranche brioche miel
midi : dos de lieu noir, riz haricots vert
soir :tranches de jambon grillées, mélange brocolis, chou fleur, carottes
objectif de la semaine : 500g, ne pas déraper au gouter des enfants (mon gros gros gros problème 
)
se bouger le popotin : mini stepper, ça fera pas mal au bras, le tout sur super musique entrainante pour se motiver 
allez on va y arriver
