| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de BARBALALA
aide blog-
rv diet publié le 27/07/2008 à 22:37
suite au rv diet. de vendredi, passage aux choses sérieuses : 1200 cal pendant une semaine avant de partir en vacances.... j'avais bien perdu et j'ai repris presque 2kgs avec 1 gros repas
... donc nous anticipons sur les vacances, pour essayer de perdre un peu et de "réamorcer la machine" perte de poids. quand je serai chez mes parents en août, je passerais à 1600 cal, plus facile à gérer avec les invitations prévues.... .
elle m'a donné des menus tout faits, mais c'est déjà compromis, mon beau père vient d'arriver avec des légumes du jardin, haricots verts, courgettes.... donc il va falloir que je compte, heureusement que nous avons un bon outil pour ça.
ça y est toutes les chambres des enfants sont rangées, elles peuvent revenir (seulement jeudi soir
)
bon début de semaine à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Beurre allégé Déjeuner : Haricot vert , Blanc de poulet (sans la peau) Goûter ou snack : Pain blanc (moyenne) , Jambon de Bayonne , Courgette, Tomate (fruit) , Beurre, Haricot vert , Chou-fleur , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Abricot Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1029 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
