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Blog de Ayame

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  • Du L 15 au V 19 A.13
    publié le 15/04/2013 à 11:33

    LUNDI

    Hey ^^

    Comment vous allez bien?

    Et bien, c'est la vie. Aujourd'hui j'ai cours, mon dernier cours de biochimie. Révisions de l'informatique, et pis c'est tout ^^.

    J'ai ingurgité 790 Kcal. Et brûlé 1 152 Kcal de sport. Pour l'instant. Il reste encore ce soir de mangé ^^.

    Total ingurgité  1 520 Kcal. Et 1 150 brûlé.

    J'ai pas grand chose à dire. A part que ce weekend c'était un peu "orgie" bouffe, et pis voilà. Mon pere me saoule avec les deux bouts de tomates qui se battent en duel dans une assiette, qui sont sa part, qu'il n'a pas mangé, et depuis hier il tente d'essayer de me la faire bouffé x.x Enervant.

    J'ai hâte de finir ma semaine de cours ^^. Et de me dévoué a mes révisions de partiels ^^. Mouahahahahah :D

    Bonne journée à touuuutes ^^

     

    Mardi :

    Rien à dire, la routine.

    J'ai ingurgité 1 169 Kcal et brûlé 1 100 Kcal de sport ^^.

    Total ingurgité : 1 556 Kcal. Et 1 100 Brûlé.

    J'AI RECU MES BILLETS EN VRAI !!! TROP CONTENTE :D plus que 6 mois à attendre ^^.

     

    Mercredi :

    Ce midi, déjà 1 250 Kcal ingurgité et 0 brûlé.

    Total ingurgité : 1538 Kcal. Et (pour l'instant) 1 058 brûlé.

     

    Jeudi :

    Pour l'instant, 965 Kcal ingurgité, et 859 Kcal brûlé.

    Total ingurgité : 1 341 Kcal. Et 859 brûlé. (Pas la foi de faire pusse de sport x.x)

     

    Vendredi :

    Pour l'instant, 1 017 Kcal ingurgité et 0 brûlé.

    Total ingurgité : 1 713 Kcal et 0 brûlé. (Pas la foi.)

    (3) commentaires



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  • doudouille59 
    publié le 19/04/2013 à 18:11
    Coucou ma belle
    comment elle va ma choupette ??
    désolé pour cette absence, mais j'avais besoin de prendre du recul que ca sorte, jme suis mis la tete dans le sport et ca fait un bien, j ai su enfin décompressé a fond de balles...
    jte fais plein de bisous
  • fletichette_2 
    publié le 15/04/2013 à 12:58
    bon courage pour cette semaine!!!
  • Feebleue 
    publié le 15/04/2013 à 12:13
    Coucou Ayame,
    Bon courage pour cette semaine :)
    Bisous

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