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Blog de Auyama

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  • EN VITESSE AVANT D'ALLER AU LIT
    publié le 17/02/2012 à 23:36

     

    Bonsoir, je ne serai pas longue, car il est déjà bien tard.

    Juste pour vous dire que je suis allée chez la diététicienne cet après-midi.

    Elle m'a demandé de lui dire depuis quand j'avais des problèmes de poids et si j'avais toujours été forte ou si j'étais mince. Et bien oui.... j'étais mince.

    Elle m'a demandé si elle pouvait me peser ou si je n'avais pas envie. Je lui ai dit que j'acceptais, car il y a plusieurs semaines que je ne me pèse plus et que je dois affronter à nouveau le verdict de la balance.

    Et oh..... stupeur..... j'ai repris 14 kilos des 16 que j'avais perdus. Et pourtant j'avais dit: plus jamais ce poids, c'est fini ça. Et bien non, j'en suis de nouveau au départ et tout est à recommencer.

    Vais-je tenir le coup ????

    Avec votre aide OUI JE DEVRAIS Y ARRIVER.

    En plus, la température est remontée, donc je dois aller marcher, non JE VAIS aller marcher.

    Je dois noter à partir d'aujourd'hui, tout ce que je mange et durant une semaine. Je dois lui apporter cette liste à mon prochain rendez-vous dans une semaine.

    Je dois me peser demain matin et jeudi matin prochain avant d'aller à mon prochain rendez-vous.

    Ce sera la seule fois qu'elle me demandera de noter, car elle dit que lorsqu'on  est obligé de noter ça devient une contrainte, alors il ne faut pas le faire.

    La suite.... la semaine prochaine.

     

    Bonne nuit à vous toutes et gros bisous.

     

    (7) commentaires



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  • lierre 
    publié le 18/02/2012 à 19:56
    Courage tu es capable de relever ce défi. Perdre n’est pas toujours facile mais reprendre rien de plus simple, attention !
    NOUS SOMMES EN FEVRIER, IL NE FAUT PAS S ETONNER … SI NOEL, JOUR DE L’AN, GALETTE DES ROIS, CHANDELEUR, ONT LAISSE DES TRACES
    Ah ce yoyo il me fatigue ! Mais comme je n’aime pas me voir enrobée vilainement, je vais me remettre au régime. Ton image me redonne du « peps », bon on va les reperdre ces foutus kilos ?
    Auyama, pour le pliage de serviette en forme de cœur vas voir la vidéo
    www.femmeactuelle.fr/deco/.../pliage-serviette-coeur
    Toi qui est douée, tu vas voir comme c’est simple à faire et cette serviette n’est pas réservée aux amoureux … Bisous,
  • obse 
    publié le 18/02/2012 à 15:49
    si ta les avaient perdu tu vas pouvoir refaire !! mais je comprend dur dur :::moi la pesée me bouge pas ,ca reste coinsée a 75kgs , ton avatar es tres joli ! je te souhaite bon courage et avec la diet tu vas voir tu vas arriver a ton objectif ,je te souhaite un bon wk gros bisous de mimi 16 :::
  • bollywood 
    publié le 18/02/2012 à 11:36
    bonjoru ma belle ca va aujourd'hui. quoi de prévu ce week end?

    ici ca va, quelques soucis de santé puor moi (coté coeur + thyroide) sinon on doit avoir un avis chirugicale pour Syrine.

    J'ai mis enplace un petit jeu histiore de vous faire profiter de petits trucs que j'ai reçu et de faire des petits (modeste) cadeaux à mes amies... si ca te tente de participer..

    Voilà gros gros gros bisous
  • patou30 
    publié le 18/02/2012 à 10:40
    bravo pour ton courage d'être allée chez la dieté , à present tu sera s bien soutenue !!! bisous
  • Josee-anne 
    publié le 18/02/2012 à 08:51
    Coucou ma belle,
    Eh oui!! lorsque l'on a des problèmes de santé on joue plus facilement au yoyo et certains médics nous font prendre du poids, c'est pour cela que pour ma part je me suis tournée vers l'alimentation et vers la naturopathie et la spagyrie qui sont plus long à donner des effets sur la santé mais qu'au moins tu ne prends pas 1 kgs chaque fois que tu bois un verre d'eau.
    Je sais que tu y arriveras car chaque personne ne se connaît pas elle-même et qu'au fond d'elle, il existe une volonté de fer, il suffit de la rechercher et de mettre en pratique.
    Bisous
  • jennymore 
    publié le 18/02/2012 à 01:08
    Oui, Claudine, il faut faire un effort, c'et dommage de repartir à zéro ou presque. Fais ce que la diététicienne te dit à la lettre , c'est important pour ta santé aussi. Passe un bon we , je te tiens à l'oeil.
    BISOUS? jENNY
  • jennymore 
    publié le 18/02/2012 à 01:08
    OUI !! d'énormes bisous !!!!!!!!!!
    Jenny

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