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Blog de Auyama

aide blog

  • Un vendredi calme
    publié le 07/05/2010 à 18:13

    Aujourd'hui, je n'ai pas fait grand chose, je n'avais pas envie ! Ce matin, après le petit-déjeuner les courses et ensuite rendez-vous chez la coiffeuse. J'en avais bien besoin. J'ai l'impression d'avoir changé de tête !!!!

    De retour vers 11 h 00, j'ai commencé le repas, comme je faisais un gratin dauphinois et du céleri rémoulade, ça m'a pris pas mal de temps. J'ai fait une recette du site et nous avons trouvé excellent. Je n'avais jamais cuit les pdt dans le lait avec l'ail et du thym. Après il fallait mettre de la crème. C'était très moelleux. Vive le régime !!! Avec un filet de thon grillé et du céleri rémoulade, c'était parfait.  Miam miam  

    Après la vaisselle et la remise en ordre de ma cuisine, j'ai tout simplement allumé mon ordi. J'avais reçu pas mal de mails, donc il m'a fallu lire tout ça et seulement après je suis venue sur le site.

    J'ai trouvé un autre compteur de calories que celui du site. Il est formidable et beaucoup plus rapide. Le hic c'est que je ne peux pas le passer sur mon blog, alors je ferai tout ça manuellement, mais alors je gagne du temps pour introduire mes aliments. C'est super. 

    Pour mes repas d'aujourd'hui, j'arrive à un total de 1475 calories.

     Demain cher(e)s ami(e)s n'oubliez pas la pesée. Attention au verdict de Mme B    ou 

     amitié

     A vous toutes et tous

     bonne soirée

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr.pain avec margarine, 1 yoghourt nature, 1 c.c. sucre, 1 thé
    Déjeuner : 1 filet de thon grillé, gratin dauphinois, céleri rémoulade, 3 tr. ananas
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : Potage aux brocolis, reste de céleri rémoulade, 2 tr. pain noir, 30 gr. gruyère, 1 kiwi
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • patou30 
    publié le 07/05/2010 à 19:54
    fais partager les copines , quel est ton compteur de calories ?
    biz
  • Auyama 
    publié le 07/05/2010 à 19:09
    Coucou Mado, toujours fidèle au poste malgré un emploi du temps chargé. J'avais aussi de la paperasse à faire, mais je ne l'ai pas faite. C'est fou il y a des jours où l'on tirerait tout en bas et d'autres ou l'envie n'est pas là. Eh bien c'était un jour comme ça en espérant que demain ça ira mieux. C'est vrai que nous nous sommes régalés à midi. Et j'ai encore assez de gratin pour réchauffer ce soir à mon mari et pour moi il y a encore du céleri et je complèterai avec de la soupe et du pain et fromage. Bonne soirée à toi, chère Mado et gros gros bisous. Claudine

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