Hihi, bonsoir les copinous et blogounet ,

Comment ca va bien aujourd'hui? Je n'ai pas pris le temps de blogger hier soir, j'étais obnubilée par mes vacances, du coup je cherchais un endroit sympa ou partir... bon je n'ai pas encore trouvée mais il va falloire que je me dépêche quand même à réserver.

Sinon côté sport.. et bien blogounet , figures toi que je fais du step depuis deux jours le matin .. allez allez on ne baisse pas les bras, on continu... un ti marathon sportif pour décrasser ca ne fais pas de mal... ca défoule et c'est de la bonne fatigue..

Côté miam maintenant , et bien écouté tout se passe bien , même si je l'avoue je n'ai pas fais très attention ... je mange bien équilibré , varié et je me fais plaisir.. l'essentiel quoi.. 

Des nouvelles de MOI et mon inconscient, encore une marche de gravit aujourd'ui avec une nouvelle prise de conscience.. et oui j'avance , j'avance.. Sur un autre forum il y a des sujets commun au boulimiques , anorexiques, hyperphagiques, c'est un peu le chantier au niveau des discussions , alors je me retrouve à lire un sujet sur les mutilations, je n'y suis pas sujette mais bon j'avais envie de satisfaire ma curiosité je l'avoues, une fille explique qu'elle s'automutile pour diverses raisons mais elle ne comprend pas vraiment pourquoi.. une autre jeune femme lui répond qu'elle le fait surement parce que c'est plus simple d'occuper son esprit par la douleur physique que d'affronter ses réels problèmes..

Et là banco , je , ça fait tilt, si cette fille s'automutile c'est pour pouvoir penser à autre chose qu'à ses problèmes... mais bien sûre..  L'hyperphagie comme je le savais déjà est un moyen de se réconforter , d'étouffer ses angoisses.. alors jusque là il n'y a rien de révolutionnaire me dirait vous mais ... là ou j'ai une nouvelle prise de conscience c'est que le fait de faire un régime et d'autant plus un régime qui ne respect pas mon organisme et qui me voue à l'échec, mon esprit est obnubilé par celà et c'est le cercle viscieux.. parce que je mange, je grossi , je me sens mal , je ne règle pas mes soucis, qui sont dorcément de plus en plus gros, et je m'acharne de plus en plus sur mon régime pour éviter de penser à autre chose... pfiouuuu l'esprit humain est parfois complexe.. et le mien , je ne vous dis pas... mais bon j'avance petit à petit.. hihi... 

Voilou , demai nous allon à la cueillette avec ma loute, pissenlit, orties si je trouve, et des fleurs pour fabriquer des pots pourris pour la maison ... j'espère qu'il y aura un petit brin de soleil quand même demain . :D

hihi

Bon sur ce je vous souhaite une très bonne nuit, je viens vous coucouter et dodo .. suis fatiguée, et je vais avoir besoin d'énergie pour avoir la pêche toute les vacances... 

Bisous bisous à tous