Bon bon bon ...

J'avoues que j'ai eu un peu la flemme de blogger hier et aujourd'hui .. lol .. mais je suis quand même passée vous lire .. et après mon ti blogounet je viendrai vous faire des petits coucou sur vos blogs....

Ben écoutez ,j'ai passé un super week end avec ma pepette , c'est passé super vite... mais bon comme ce sont les vacances nous allons pouvoir encore en profiter... :-)

Niveau régime.. c'est pas mal même si j'avoues que j'ai pu ressentir un petit relâchement.. en même temps j'ai réussi à tenir 15 jours.. En fait ca va quand même , j'ai respecté mes repas sauf que j'ai mangé un ou deux trucs en plus vendredi et hier lol ... Aujourd'hui j'ai été très sérieuse et je suis très fière de moi !! Donc c'est reparti pour une nouvelle semaine.... 

Je n'ai même pas pris le temps de blogger hier pour dire que quand même j'ai perdu 1 kg cette semaine!! Youhouuuuu ! Cool bon pourvue que ça dure lol ! J'en suis donc à 3 kg perdu .. cooool ca avance , ca avance.. même si pour le moment  je ne m'en rend pas encore trop compte.. :-)

Aujourd'hui avec ma louloute nous avons fait notre première tentative de pain maison ... bon alors résultat non garantie.. là les pains sont dans le four.. résultat dans 30 min .. Je viens d'aller jetter un coup d'oeil , pour le moment cela ressemble à du pain... c'est déjà pas mal !!

Pour le sport toujours motivée... en lisant vite fait le forum ce matin , j'ai lu qu'une fille faisait la gym de direct 8 , ben voilà comme je ne pourrai pas aller faire de cardio mardi , je ferai la gym de gym direct mardu matin , va falloire que je sois matinale car c'est de 6h30 à 7h30.. je ferai peut être une tite sieste dans l'aprem :-) !

Donc c'est l'humeur toujours au beau fixe , que j'entame la troisième semaine de mon régime... et c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!

Petit compte rendu de la semaine :

Boire 1,5 litres c'est toujours ok

Faire 3 heures de sport par semaine : toujours ok

Faire 50 mouvements pour les adducteurs : pas mal sauf samedi et aujourd'hui dc .. on ne relâche rien :-)

Défis de la semaine : Faire des ti abdos le matin en plus des aducteur hihi allez allez c'est parti .. je vais l'exercice que quelqu'un avait posté dans le forum on verra bien .. 

Voilà !! Sinon j'espère que toute mes amies bloggeuses se portent bien .. d'ailleurs c'est parti j'arriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiive!