Coucou les cops , coucou blogounet,

Oulala je suis un peu speedy gonzales depuis hier moi , mais bon c'est apréciable parce que je m'occupe beaucoup de moi hihi , j'ai envie de me faire toute belle... et prendre bien soin de moi .. 

Côté régime , j'ai mis un peu de côté.... je fais quand même un peu attention mais je réapprends tout doucement à éviter de me priver et à manger des choses que j'aime, même de la charcuterie , mais en petite quantité et quand j'en ai envie.. je pense que c'est important de ne pas avoir d'aliments interdit parce qu'après c'est sur ceux là qu'on craque, alors cette semaine j'en mange un peu anarchiquement, les trois choses que je m'interdit d'habitude et qu'il va falloire que je répartisse intelligemment dans mon régime son la charcuterie , le fromage et les gâteaux! J'entends déjà pas mal de monde me dire.. olalala non c'est pas bien , il ne faut pas, ce n'est pas bon.. ah bon .. et pourquoi nous aimons tant ca alors... donc pour éviter de faire des crises il faut que je mange des choses que j'aime aussi... bien sûre l'intêret ce n'est pas de s'enfiler un saucisson lol mais dans manger deux tranches quand j'en ai envie.. justement pour éviter de me goinfrer avec et de culpabiliser...

Je suis contente parce que j'avance petit à petit .. je suis sûre et certaine que je vais y arriver... je ne sais pas pourquoi mais je n'en ai jamais été aussi convaincu.. bon il va me falloire du temps mais je le prends.. j'ai 26 ans.. du temps j'en ai encore un peu devant moi.. 

Voilou voilou , sinon tout va bien ici.. j'ai la pêche! héhé et vous? 

Bon je vais aller vous coucouter et encourager Zouzou et Guite qui se bataille cette semaine pour un tournoi presque parfait... 

Pour le prochain tournoi moi je ne serai pas en course parce que je serai surement absente pendant 8 jours .. et puis c'est vrai que mine de rien quand on joue le jeu comme Nine, Mapote , Nadja et moi ben on se donne à fond les ballons dans les commentaires et les encouragements, mine de rien c'est du boulot  .... et c'est du temps.......

Gros bisous bisous