Hey hey hey , salut les cop's , salut blogounet!!

Alors comment allez vous? huuum moi ca va.. bien reposée, en forme après cette semaine de tournoi et de repos intensif... 

Bon je commence sur blogounet aujourd'hui.. pas très fière de moi .. encore une fois.. hihi hier soir je n'ai pas été très sérieuse, encore une tite soirée, enfin moins grosse que celle de la semaine dernière quand même mais bon totale impro , ca c'est terminé en apéro , et pâtes avec du bourguignon , avec un ti peu de vin.. miam c'était bon , j'ai une cop's ,ca mère lui fait des petits plats , du coup elle a ramené un gros plat surgelé de bourguignon , je peux vous dire qu'on c'est toutes régalées.. hihi et moi aussi .. bon ce qui est bien c'est que ce n'était pas du tout prévu et comme j'avais ma louloute ce week end :D , ben du coup on a fait ça à la maison , mais je n'avais rien à manger pour l'apéritif, donc exit l'apéritif.. ouf.. au final.. ça va les dégâts sont quand même limités..

Bon comme d'hab , je vous préviens , je suis bavarde ce soir hihi.. j'ai plein de choses à dire... hihi

Alors aujourd'hui pendant la sieste de ma pepette, me voici sur le net à la conquête de renseignements sur l'hyperphagie, parce qu'au final bon pour moi et d'autres filles ici notre soucis est l'hyperphagie.. A la base je recherchais des gens qui avaient réussi à s'en sortir, ben accrochez vous... je n'en ai pas trouvé.. ca fait mal à entendre et à lire.. mais cela ne veut en rien dire que ce sera notre cas... en lisant ci et là au gré des pages internet, me voici sur une page qui décrit avec une très très grande précision la pathologie et les champs d'application.. bon alors ,est ce que c'est mon presque bac+3 de pychologie qui a facilité ma compréhension ? En tout cas j'ai trouvé le texte  fort intéressant ... à lire à lire à lire absolument... perso après la lecture de l'article cela m'a vraiment ouvert les yeux.. enfin cela a continué... j'ai vraiment envie de m'en sortir .. et tout ce que j'ai entrepris auparavant n'a rien changé.. alors bien évidemment je pourrai tenter de me dire " oui mais c'est peut être que ce régime ne te convient pas".. Je les ai quasiment tous essayé lol , alors je vois pas pourquoi tel ou tel autre fonctionnera mieux.. non comme je l'ai déjà dis il faut que je règle le soucis à la base...

Donc je laisse pas tomber le régime dans le sens ou je vais manger n'importe quoi , je vais apprendre à vraiment manger ce que j'aime.. et je maigrirai  car ce n'est pas la nature de ce que je mange qui me fait défaut mais ce sont ces vilaines crises d'hyperphagies ( qui sont déjà de moins en mois fortes depuis trois ans) , et oui c'est vrai que depuis trois ans mes crises sont quand même moins violentes mais là je veux vraiment que ce soit la fin de ces crises... allllllez je m'en vais discuter deux secondes avec mon inconscient et reprendre le dialogue avec lui... lol

Je ne pense pas que cela va être évident mais j'ai pas envie de perdre 15 kilos et revenir dans 3 mois parce que j'aurai tout repris non non , je ne veux plus de crises, et je ne veux plus me sentir restreintre dans un régime... ou encore culpabiliser parce que j'ai mangé des pates un soir.... ce n'est pas la vie que j'ai envie de vivre... 

Héhé encore un ti blogounet très profond.. mais j'en profite pour étaler tout ce moi même ici.. comme tout le monde le dit, ici c'est un défouloir, nous parlons parfois très légèrement et des fois.. on a besoins de se vider... ca fait bizarre de se vider alors qu'on a constamment envie de se remplir de nourriture.. peut être est ce là la voie de la guérison... 

Voilou voilou , j'ai encore écris un roman ce soir.. mais j'en ai besoins... vraiment besoins... j'en ai marre de tout intérioriser.. hihi

Sinon j'espère que vous allez tous très bien .. moi je vais aller encourager nos cop's qui se lancent la semaine prochaine dans le tournoi

Zouzoudeprissou et Guite

Allez les filles ! Allez les taillefines! Vous êtes les meilleures

Et puis merci merci merci merci merci 1000 fois à vous qui m'avez vraiment super encouragée la semaine dernière, j'adore ce site et je vous adore les cop's, c'est sincère!!!

Bisous bisous bisous bisous