Bonjour à toutes et à tous,
Je m'appelle Anthony et j'ai 28 ans, je suis papa d'une petite fille de 4 ans et un petit garçon de 2 ans.
Je mesure 1M70, je sais, ce n'est pas très grand pour un homme.
J'ai été solidaire de ma femme pendant ces grossesses (grignotage à toute heure et même gueuleton la nuit), vous devez savoir de quoi je parle.
J'ai arrêté le sport du jour au lendemain alors que j'en faisais 5H par semaine! Eh oui les enfants sont devenus prioritaires sur les loisirs.
Je me suis pesé le 24/05/2010 pour un poids de 88.4Kg, énorme!!!! J'ai rencontré ma femme avec 68Kg!!!! Soit près de 20Kg 7ans après !!!!
Aujourd'hui, 10/06/2010, soit un peu plus de deux semaines après ma prise de conscience, j'ai perdu 4,5 Kg.
C'est un début encourageant et j'espère en perdre 15 au total.
Je pense que chaque individu est différent envers le régime et que il n'y a pas de recette commune mais individuel.
La volonté, la patience et du soutien (fammille, proches...)
Quand on veut, on peut .
Bon courages à toutes et à tous