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Blog de AneLorDabo

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  • [Défis Minceur de l'Avent n°5] Je mange au moins 5 fruits et légumes !
    publié le 05/12/2013 à 06:57

    Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent !! 

    Jeudi 5 décembre :

    Pour grater la case du jour, rendez-vous sur le blog de Cécile Neuville en cliquant ici :) 

    Je suis toujours motivée et je suis surtout contente de ma journée d'hier. J'ai pris du temps pour aller au sport, j'ai vraiment fait attention de ne pas grignoter, de boire beaucoup. Et aujourd'hui je vais en plus de ne pas grignoter, regarder ce que je vais manger, car je dois avoir dans mes repas au moins 5 fruits et légumes. 

    Il me tarde d'être à samedi pour voir si déjà il y a un premier résultat:)) 

    Est ce que ce défi vous stimule autant que moi ?

    (5) commentaires



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  • sabyn 
    publié le 05/12/2013 à 11:54
    Bonjour les petites piqures de rappel me vaccinent pour rester dans le droit chemin de la perte de poids. Apres être restée trop longtemps sans bouger ma balance a décidé de reprendre le chemin de gauche, -1 kilo. ça repart, ça m amuse et ça me motive. Merci a vous.
  • Rima_abc 
    publié le 05/12/2013 à 09:52
    Bonjour Anelor, oui ça me stimule et je fais de méme
    Bonne journée
  • Tine_diet 
    publié le 05/12/2013 à 09:40
    Bonjour c`est vraiment motivant...si seulement je pouvais ajouter des efforts niveau sport...;)
    Bisous
  • memene21 
    publié le 05/12/2013 à 08:08
    Pas de problème je bois beaucoup, je mange bien mes 5 fruits et légumes, pas de grignotage.
    Le seul problème c'est le sport pas suffisant, la marche pas ce que j'avais prévu en début de semaine
    Bonne journée
  • TITISARDINE 
    publié le 05/12/2013 à 07:05
    Sans souci, bonne journée

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