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[Défis Minceur de l'Avent n°5] Je mange au moins 5 fruits et légumes !
publié le 05/12/2013 à 06:57 |
Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent !!
Jeudi 5 décembre :
Pour grater la case du jour, rendez-vous sur le blog de Cécile Neuville en cliquant ici :)
Je suis toujours motivée et je suis surtout contente de ma journée d'hier. J'ai pris du temps pour aller au sport, j'ai vraiment fait attention de ne pas grignoter, de boire beaucoup. Et aujourd'hui je vais en plus de ne pas grignoter, regarder ce que je vais manger, car je dois avoir dans mes repas au moins 5 fruits et légumes.
Il me tarde d'être à samedi pour voir si déjà il y a un premier résultat:))
Est ce que ce défi vous stimule autant que moi ?
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Bonne journée
Bisous
Le seul problème c'est le sport pas suffisant, la marche pas ce que j'avais prévu en début de semaine
Bonne journée