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Blog de AneLorDabo
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Vive le sport publié le 12/05/2009 à 07:29
Découvrez ces sports qui changent du sport
Le sport, on le sait, c'est primordial pour la santé et la bonne humeur. Mais ce n'est pas toujours facile de s'y mettre ! Alors, si vous faites partie des réticents, ces sports pas comme les autres vous séduiront sûrement. Chacun son sport, trouvez le vôtre ! 
Lire la suite Défendez-vous grâce aux sports de combat Le sport, le dernier jeu à la mode ? Tout pour faire du sport à la maisonJe ne sais pas pour vous, mais moi hier soir j'ai regarder l'émission sur M6 concernant les régimes alimentaires. Alors forcément quel bonheur d'entendre que le sport aide a maigrir!!!!! Ou plutôt aide à mincir!!!! En tous les cas moi je le vois alors je garde le rythme. Ce soir c'est sport à la salle!!!!
La boite à astuces minceur
Pour être conscient de votre alimentation actuelle, notez vos repas dans un carnet, vous pourrez ainsi rééquilibrer votre alimentation facilement.
Bonne journée à tout le monde!!!!!
(23) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bon mardi
biz
Bon je vois que tu t'éclates avec ma tête ... mdr OK OK pas de franches !!! j'aimerai bien voir quant même !!!lol
Oui samedi 13h30 coiffeur ....
T'as vu pas mal mon rdv avec cécile heinnnn !!!!
Moi je vais sûrement courrir ce soir ... enfin je vais voir !!!
Oui j'ai regardé l'émission bon moi qui fait footing cé il parait que ça fait perdre le bas heuuuu moi cé le ventre ... mais bon tant pis ça me fait du bien au moral comme tu dis !!!
bisoussssssssssss
J'ai aussi regardé l'émission sur m6 moi aussi.....intéréssant!!!
Mais ce qui n'est pô juste c'est que les hommes maigrissent plus vite que nous pauvs petits bouts de femmes!!!!! lol Snifffffffffffffffffffff !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Allez a fond ma grande....t'es bien parti pour!!!!!!!
Bisoussssssssssssss
Merci pour ton article il est très intéressant . bonne journée, je vois que ce matin tu es matinale, moi à 7H je faisais encore la marmotte.
BISES
Et de l'eau à gogo ! Bien dans son corps bien dans sa tête !
Gros bisousss Poupette... Tu arrives toi à ne pas te peser avant le samedi??
Je n'ai pas vu l'émission, chez nous en Belgique, pas M6....dommage! Mais c sûr que le sport ça aide! Rien qu'en lisant les témoignage sur le site des personnes qui ont perdu beaucoup de kilos, on se rend compte que toutes se sont mises au sport!
Je file, j'ai encore 1000 choses à faire! lol
Bonne journée
Bisousssssssss
Je ne change rien à mon régime, sauf qu'il faudrait que je fasse 3X 15 min de sport pas jour; mais la grosse flème!!!!! çà changera cet été où je bouge beaucoup plus.
Bonne journée à toi.