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Bonjour !
Blog de Althaea
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Pesée hebdomadaire!!! publié le 17/10/2007 à 10:40
Moins 100g et vlan! Vaut mieux ça que plus 200g non!!! Je suis contente! La faute en revient à la paëlla de ce week-end et à la soirée charcuterie où je n'ai pas eu le choix! Mais c'est pas très grave, la semaine prochaine il y en aura plus de perdu!!! Il fait beau, le soleil est là, j'entends les oiseaux de ma fenêtre et j'ai perdu 100g! Que demander de plus hein!!! Ah là là on progresse on progresse... Et cet après-midi je vais au sport vu que vendredi je pars voir mon chéri. Donc aujourd'hui c'est remise en forme, 15 min de repos et step! Vous penserez à moi hein s'teuplait mesdames! Allez je vous fais de gros bisous et bonne journée ensoleillée à tout le monde
Petite info du jour: dixit le Dr Cohen manger des féculents le soir aiderait à l'amaigrissement... à voir
Je précise qu'entre les 2 cours de sport j'ai pas pris de repos mais j'ai fait 30 min d'abdos-fessiers! Une horreur!!!!!!! Mais je suis super fière de ce que j'ai fait ce soir! Allez bonne nuit lol je mange un peu et au lit. Bonne soirée gros bisous à demainmon alimentation Petit-déjeuner : 1 café, 1 jus de fruits Déjeuner : 85g noix de veau, 125g PDT, champignons à l'ail (pas de beurre car cuisson des PDT à margarine allégée) Goûter ou snack : rien Dîner : 1 oeuf dur, 1 tomate, 1 carotte râpée, 30g betterave, vinaigrette allégée, 80g pain complet, 30g fromage 9% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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maflo publié le 17/10/2007 à 23:40Dis donc tu disais de moi mais quelle sportive tu deviens! Super! Quant à ta perte tu vas voir ce n'est que le début! Courage, ça va tomber, c'est obligé car tes repas sont très bien. En tous les cas je peux te dire qu'en ce qui concerne tes messages ils me font un bien fou tu ne peux pas savoir.je t'embrasse et bonne nuit. Désolée je me suis connectée un peu tard ce soir(23h30)!!
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